4 remédios caseiros para enxaqueca
Algumas dicas para ajudar a aliviar a dor de cabeça sem que seja necessário tomar remédios são:
Tratamento agudo da enxaqueca As crises devem ser tratadas precocemente, quando a dor ainda é leve. Medicamentos como analgésicos e anti-inflamatórios (como a aspirina e o ibuprofeno), as ergotaminas e os triptanos são os mais comumente utilizados.
Como aliviar enxaqueca sem remédios
Para fazer esses enemas para aliviar a enxaqueca, escolha sempre café biológico sem torrar e em pó, e aplique-o com a ajuda de uma pera de borracha Precisaremos de pelo menos meio litro, por isso é recomendável ferver um litro de água com três colheres de sopa (50 – 60 g) de café.
Descanse em um local escuro e silencioso: durante uma crise de enxaqueca, o paciente não suporta ambientes barulhentos e com muita luz. Por isso, o ideal é se sentar o deitar - o que for mais confortável - em um local com pouca luz e sem barulhos, evitando ao máximo atividades que o tirem do repouso
Caracterizada como uma dor de cabeça recorrente, que pode ser acompanhada de náuseas, vômitos e sensibilidade aos sons e à luz forte, a enxaqueca afeta cerca de 20% das mulheres e de 5 a 10% da população masculina, de acordo com a Sociedade Brasileira de Cefaleia.
A agência federal americana Food and Drug Administration permitiu a prática para melhorar enxaquecas em 2010. O tratamento é liberado apenas para pessoas com distúrbios crônicos – caracterizados por crises ou aparição de sintomas durante 15 dias no mês. Os pacientes que testaram o método duas vezes reportaram uma queda na assiduidade da dor em 50%.
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