4 drinks baratos e sem álcool que qualquer um pode fazer em casa
A presença da quinina na água tônica favorece a regeneração da pele, reduzindo a acne e as rugas, auxilia na circulação do sangue, melhora a saúde do cabelo, entre outros benefícios.
Água tônica em 5 deliciosos drinks
Por isso, não tem nenhum problema que você goste de beber água tônica – seja ela pura ou misturada em um coquetel de gin. O importante mesmo é que você consuma a bebida de maneira equilibrada, sem exageros. Desta forma, você evita complicações sem deixar de aproveitar sua tônica!
A água tônica faz mal também porque é rica em açúcar como qualquer refrigerante tradicional. Uma latinha de água tônica carrega 10 colheres de chá de açúcar, que correspondem a 150 calorias, sendo que o recomendado é que uma pessoa que ingere 2 mil calorias diariamente tenha um consumo diário de 200 calorias de açúcar.
ÁGUA TÔNICA FAZ MAL? MALEFÍCIOS DA BEBIDA! Existem diversos mitos sobre a água tônica, sugerindo que essa bebida era benéfica para inúmeros casos de cãibras e ressaca, por exemplo. No entanto, a água tônica pode provocar o oposto. Entenda mais sobre esses mitos e como ela pode fazer mal para a saúde:
Outro poder da água tônica é a melhora na circulação sanguínea e o fortalecimento dos fios de cabelo. Por fim, o quinino também conta com propriedades anti-inflamatórias. Por mais que a água tônica tenha benefícios para a saúde, é importante lembrar que essa bebida não é um remédio.
As propriedades antibacterianas agem de maneira certeira na sua boca. A tônica também favorece as glândulas gástricas, resultando no alívio de queimações, náuseas e aquela sensação incômoda de um estômago pesado demais. Outra função da água tônica é aquela boa limpeza no organismo.
Sua popularidade se deu com ingleses que encaminhavam a fórmula para as fábricas de refrigerantes de sua terra natal. Entretanto, hoje, a água tônica se caracteriza pela presença não somente da água com gás e quinino, como também na possível adição de açúcar ou ácidos de frutas, para melhorar o gosto.
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