De acordo com especialistas, os grãos, quando expostos à umidade, podem acumular fungos, que são prejudiciais à saúde. Já as conservas, como a azeitona e o champignon, se mal armazenadas, ainda podem causar doenças como o botulismo, que pode até matar.
A azeitona quando está estragada começa a ficar meio pastosa e se desfazendo facilmente. Além disso pode começar a criar um pouco de bolor na azeitona, assim como uma mudança de cor notável.
Além disso, o fruto é digerido pelo organismo com certa dificuldade. Por isso, quem sofre com colite (inflamação no intestino grosso), doenças da vesícula e fígado, bem como as pessoas que têm problemas de pele, devem evitar o consumo. As azeitonas têm uma quantidade muito baixa de fibras.
Segundo o estudo dos pesquisadores (e de muitos outros), azeitonas em conserva têm muitos benefícios nutricionais e apresentam um bom equilíbrio de gorduras monoinsaturadas, que fazem bem para a saúde, além de serem fonte de energia, fibras, vitaminas e minerais.
De acordo com a literatura, o defeito classificado como "ponto branco" em azeitonas verdes é provocado pelo desenvol- vimento de leveduras e Lactobacillus plantarum sob a película que envolve o fruto.
Uma outra forma de saber se a azeitona está estragada é olhar para a tampa do frasco. Geralmente, e por questões de segurança, a tampa do frasco tem uma característica para ajudar a saber se o conteúdo está estragado, ela faz um barulho parecido com um som "pop".
Como se faz conserva de azeitona? A conserva de azeitonas maduras, que não apresentam amargor como as verdes, inicia-se pelo processo de fermentação. Coloque-as em garrafas plásticas de água mineral de 5 litros e adicione uma salmoura a 8% a 10% – mistura de 800 gramas a 1 quilo de sal (grosso ou marinho) com 10 litros de água.
Se a azeitona estiver na embalagem fechada, ela deve ser mantida em temperatura ambiente (recomendado 25 graus) em local fresco e seco, como a despensa da casa. Guardando assim ela costuma durar uns dois a três anos sem estragar. Mas se for cidade muito quente não é ideal deixar na temperatura ambiente.
Na continuação desse artigo do umComo vamos ensinar como saber se a azeitona está estragada para poder colocar na salada.
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