O grande primeiro marco do crescimento acontece nos 12 meses iniciais de vida, quando os bebês aumentam 25% do comprimento que tinham ao nascer e triplicam de peso. Nessa fase, meninos e meninas têm um crescimento semelhante.
No primeiro ano, bebês crescem em torno de 24cm e ganham cerca de 6kg. Já, no segundo, crescem por volta de 12cm e ganham mais ou menos 2,5kg. Entre o quarto e o sexto mês de vida, o peso de um bebê deve dobrar em relação ao peso que tinha quando nasceu. Até o primeiro ano de idade, deve triplicar.
Ter um crescimento adequado
A maior produção do GH é sempre à noite, das 21 às 4 horas da manhã. “Quando a criança, por vários motivos, não está na cama neste horário, a produção de GH declina e ela pode crescer menos”, explica Gustavo Moreira.
A média de velocidade de crescimento de acordo com a idade da criança é: - Nascimento – 1 ano de idade = 25 centímetros por ano. - 1 ano- 3 anos de idade = 12,5 centímetros por ano. - 3 anos - Puberdade = 5 a 7 centímetros por ano (meninas = 8 a 10 centímetros ao ano; meninos = 10 a 12 centímetros ao ano).
A altura dos pais
O cálculo é o seguinte: some a altura do pai e da mãe. Deste número subtraia 13 centímetros se for menina ou some 13 centímetros se for menino. Então, divida o resultado por dois e você tem a altura estimada do seu filho quando ele se tornar adulto.
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Os homens chegam à puberdade mais tarde, aos 17 anos em média. E é só depois disso, por volta dos 20 anos, que eles param de crescer. No caso das meninas, a puberdade vem aos 15 anos. Depois da menarca, a primeira menstruação, a mulher ganha mais 5 ou 7 cm.
Principais sintomasDor nas pernas que não melhoram;Dor ainda presente de manhã;Dor que interfere nas atividades do dia a dia;Sensibilidade ou aumento do calor na região afetada;Dor nas articulações das pernas;Vermelhidão ou inchaço na região afetada;Perda do apetite;Fraqueza ou cansaço excessivo;
Laticínios. É claro que existem outros alimentos que ajudam as crianças a crescerem de forma saudável. Frutas, vegetais e grãos integrais ainda são muito importantes, especialmente durante a fase de crescimento. Os laticínios também podem ser importantes, conforme o segundo estudo.
Não, as crianças crescem durante todo o dia. “O importante é que ela acorde animada e fique bem disposta”, diz o endocrinopediatra Durval Damiani, do Instituto da Criança do Hospital das Clínicas, em São Paulo. ...
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