É possível não criar expectativas?

Pergunta de Theo Costa em 23-09-2022
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É possível não criar expectativas?

O grande segredo para não se frustrar é encontrar um equilíbrio. Criar expectativas é saudável, mas é preciso ter consciência de que as coisas nem sempre acontecem conforme o planejado ou desejado — especialmente no que diz respeito à outras pessoas, que posem ser imprevisíveis e ter vontades diferentes das suas.

Quando uma pessoa te decepciona o que fazer?

9 dicas para lidar melhor com a decepção

  1. Não esconda o que você está sentindo e fale sobre a sua decepção com pessoas que você confia. ...
  2. Não subestime o tamanho do seu problema.
  3. Não deixe que a mágoa e a raiva te consumam. ...
  4. Lembre-se que ressentimento e rancor acumulados podem gerar, inclusive, doenças.

Como não se decepcionar em um relacionamento?

Não importa qual é a fórmula, reciprocidade é importante para não se decepcionar no amor. E a gente sabe quando a reciprocidade passa longe. Quando o relacionamento para de ter uma mão dupla, as coisas sempre ficam pesadas pra que está segurando as pontas.






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