Sim. É normal não sentir vontade de ter relação sexual. A vontade de ter relação sexual está associada com a libido, o desejo de ter relações sexuais ou pensamentos e imagens vinculados ao sexo.
Depressão, ansiedade, estresse, problemas de relacionamento, experiências passadas, medicamentos e, menos frequentemente, alterações hormonais podem reduzir o desejo sexual. Melhorar a relação e o ambiente para a atividade sexual e identificar o que estimula a mulher sexualmente pode ajudar.
Assim, alguns passos simples que podem ajudar a melhorar bastante a saúde da mulher e aumentar a libido feminina incluem:
Como aumentar a libido naturalmente
Comece com leituras sobre diferentes temas relacionados a sexo. Faça histórias e crie as suas próprias fantasias sobre momentos em que você e seu marido tiveram muita excitação. Também veja filmes românticos, depois, passe para outros mais picantes e, na sequência, assista aos eróticos, mas nunca aos pornográficos.
Procure um psicólogo pra te ajudar a entender o cenário em que sua vida amorosa se encontra e assim delinear as possíveis questões que te afligem. Lembre-se, o prazer deve ser mútuo e não necessariamente está na penetração em si, sexo também é cheiro, toque, carinho e principalmente estar a vontade com seu parceiro!
O medicamento para aumentar o desejo feminino oferece beneficios a saude, mas tambem existem contraindicações. E assim, qualquer medicamento deve ser recomendado por um especialista, exames devem ser feitos, para então verificar o que está causando isso e qual será o melhor tratamento para determinada situação.
Considerando isso, um dos primeiros sinais da sua diminuição nas mulheres é a perda da lubrificação vaginal. Portanto, para resolver a redução desse desejo sexual precisamos considerar todos os fatores influenciadores.
A mulher, geralmente, tem o desejo diminuído em períodos de muita tensão, cansaço, durante a menopausa ou até mesmo, por causa de problemas conjugais. Então, é preciso sempre considerar todos esses fatores.
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