Felizmente, na maior parte dos casos, o alinhamento encontra-se ainda dentro da normalidade, o que no meio médico é denominado “mau alinhamento fisiológico”. Isso significa que de fato as crianças apresentam as pernas tortas, mais dentro de um padrão considerado normal.
Como confirmar o diagnóstico Para confirmar o diagnóstico será observado a assimetria das penas, o andar e o ângulo do joelho varo, mas para saber a gravidade do caso, é comum que o ortopedista solicite exames de raio X das pernas e joelhos de pé, frente e de lado.
Geralmente, é um problema genético e pode ser agravado por alguns hábitos do cotidiano, como sentar em cima das pernas, sentar de maneira errada na escola ou no trabalho, não praticar exercícios físicos corretamente, ter excesso de peso, etc.
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O joelho valgo, também conhecido como geno valgo, é uma situação em que os joelhos estão desalinhados e voltados para dentro, encostando um no outro. Assim, devido à posição do joelho, essa situação também pode ser conhecida popularmente como "pernas em forma de X" e "pernas de tesoura".
Existe tratamento para joelho valgo, que inclui desde exercícios, até cirurgia. O médico ortopedista irá avaliar cada caso. A maioria dos casos será tratada com fisioterapia, uso de órteses como palmilhas e joelheiras, exercícios, e RPG (reeducação postural global).
Existe tratamento para joelho valgo, que inclui desde exercícios, até cirurgia. O médico ortopedista irá avaliar cada caso. A maioria dos casos será tratada com fisioterapia, uso de órteses como palmilhas e joelheiras, exercícios, e RPG (reeducação postural global).
Como saber se as pernas são tortas? O ideal é procurar um ortopedista, mas já é possível ter uma ideia observando o paciente em pé, de frente. A figura 1 mostra os dois tipos de pernas tortas: Joelho Valgo: também conhecido como joelho em X. O termo valgo vem do latim e significa algo que se desvia para fora.
Às vezes, as Pernas Tortas surgem devido ao raquitismo, que é causado, por sua vez, devido à deficiência de vitamina D. Faça Exercícios Para Reposicionar as Pernas Tortas: Faça estes 3 exercícios para alinhar as suas Pernas Tortas. Exercício 1: Agachamento Triangular – Juste os pés da parte de frente formando um triângulo.
O fisioterapeuta poderá ajudar o indivíduo a se recuperar totalmente após a cirurgia. O procedimento pode corrigir o arqueamento das pernas, mas a cirurgia em si é cansativa, necessitando de recuperação total por bastante tempo. Não se desespere ao observar que uma criança bem jovem possui as pernas tortas.
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