Não aplique óleo essencial de lavanda não diluído na pele, pois isso pode causar irritação e inflamação. Para usar o óleo essencial de lavanda na aromaterapia, coloque algumas gotas em uma bola de algodão ou lenço de papel e inspire. Você também pode usar um difusor de óleo essencial.
Culinária: em pequenas quantidades, a Lavanda possui nuances e gostos muito interessantes, podendo ser utilizada tanto em pratos doces quanto em salgados. Como desfrutar: A flor pode ser utilizada em diversos tipos de chás, bolos,sorvetes, azeites, sais aromatizados e até no mel.
Essa fragrância é capaz de relaxar o corpo, combater a irritabilidade, a ansiedade e o cansaço excessivo. Na Aromaterapia, o óleo essencial de lavanda, além de ser um agente eficaz na redução do estresse, pode ser aplicado no tratamento para as dores de cabeça e o nervosismo.
Ela tem propriedades relaxantes. “É calmante e sedativa. Tem o grande diferencial de trazer equilíbrio para o corpo físico”, explica a naturopata Verena Garcia. Para quem quer aquietar os pensamentos e desacelerar, a lavanda é super indicada.
Es momento de cultivar una flor de lavanda, aquí te decimos todo lo que necesitas para mantenerla viva y hermosa. Una lavanda en casa es señal de armonía. Su color morado intenso, el aroma que emana tranquilidad y la belleza de su flor nos anuncian que la primavera está aquí y que el hogar puede sentirse como cualquier campo floral.
Otra forma de usar la lavanda en el baño, consiste en colocar los 100 g de flores de lavanda en una tela fina, amarrarlo de forma que se haga una bolsa y, colocar la bolsita en la regadera usando una cadena, por ejemplo. De esta forma, el agua entra en contacto con la planta y las propiedades medicinales de la lavanda se esparcen por el cuerpo.
1. Té de lavanda El té de lavanda es bueno para tratar problemas de mala digestión, irritaciones en el estómago, migrañas, espasmos y asma bronquial y puede prepararse de la siguiente manera: 1 L de agua hirviendo. En una cacerola, cuando el agua esté hirviendo añada las flores de lavanda y deje hervir durante 5 minutos.
La lavanda es una planta aromática que puede crear ambientes muy especiales en el jardín. El aroma de la lavanda en una tarde cálida de primavera es una experiencia sensorial extraordinaria.
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