O trauma psicológico é um dano à mente que ocorre como resultado de um evento angustiante. O trauma geralmente é o resultado de uma grande quantidade de estresse que excede a capacidade de enfrentamento ou de integrar as emoções envolvidas nessa experiência.
Entre os principais sinais de que a pessoa tem um trauma estão:
Quais os principais tipos de traumas?
Qual a diferença entre trauma, fobia e medo? Embora pareçam ser a mesma coisa, os traumas, medos e fobias não iguais. Cada um deles desperta no indivíduo sensações diferentes e também provoca reações diferentes que interferem nas tomadas de decisão, comportamento e postura do indivíduo frente a uma situação.
Além disso, os traumas são experiências dolorosas, como um acidente de carro, violência sexual, violência física, maus tratos, morte de alguém que se ama, etc. . Os traumas podem modificar o comportamento de uma pessoa, e a ciência ainda está tentando descobrir porque 20% das pessoas que sofrem um trauma não conseguem superar aquele acontecimento.
Infelizmente, todas as pessoas podem sofrer traumas psicológicos, estes traumas podem ser provocados por assaltos, acidentes, perdas, violência sexual, rompimentos de relacionamentos, demissões e outros.
Um acontecimento só deve ser considerado traumático quando representa uma ameaça para a vida ou segurança de uma pessoa e ultrapassa em intensidade as ocorrências comuns, deixa usualmente o indivíduo desesperado e sem saber o que se deve fazer.
Todos os dias pessoas do mundo inteiro sofrem de traumas repentinos e inesperados – um ferimento ou choque sério no corpo ou na mente causado por violência ou um acidente. Sabe-se que viver é correr riscos. Estima-se que 90% da população mundial já sofreu um evento potencialmente traumático ao longo da vida.
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