- Utilize um creme; - Massageia dedo por dedo da ponta até a palma da mão; - Estenda a mão afastando os dedos e feche-as dobrando os dedos; - Agite-as suavemente; - Coloque as mãos em uma superfície plana e levante os dedos uns após os outros; - Pressione o polegar com cada um dos dedos; - Relaxe as mãos e segure o ...
Para uma aplicação prática, toque em qualquer casa o exercício 1-2-3-4, descendo da 6ª até a 1ª corda e depois subindo, e tente fazer com que o polegar desça e suba junto com os outros dedos. Como resultado, a postura da mão deve ser praticamente a mesma, em qualquer corda que estiver.
A importância de se exercitar antes de tocar
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