Por isso, uma boa técnica de expressão corporal envolve relaxar e deixar seu corpo o mais leve possível, agindo com naturalidade. Caminhe sempre em posição ereta, e não adote posições exageradas na hora de atuar. Outra boa técnica de expressão corporal envolve saber como ocupar os espaços.
evite torcer as mãos durante a conversa, para não passar sensação de insegurança; evite um ar bagunçado, dá a impressão de desmazelo com a própria imagem; não seja evasivo; evite expressões que demonstram impaciência, como revirar olhos, entre outros pontos.
COMO USAR A LINGUAGEM CORPORAL A SEU FAVOR
Confira algumas dicas rápidas:
mãos no rosto ou no queixo demonstram reflexão; mãos abertas e palmas voltadas para cima são traços de sinceridade e abertura. inclinar corpo e cabeça na direção de algo ou alguém demonstra interesse; desviar o olhar durante a interação pode ser sinal de mentira ou insegurança.
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