Como tomar Lugol ? Recomenda-se tomar 2 gotas da solução misturado na água. 1 vez ao dia sendo o suficiente para os benefícios de Lugol.
O lugol é um medicamento utilizado, na maioria das vezes, para repor alguma deficiência de iodo. Ele pode ser necessário para garantir o desenvolvimento e o pleno funcionamento do nosso metabolismo.
A dosagem mais recomendada de Lugol é a de uma gota por dia, diluída em um copo d'água cheio, no período da manhã. É necessário conferir com o seu especialista se é preciso aumentar ou não as gotas por dia. No início do tratamento, é comum sentir alguns efeitos colaterais como enjoo e náuseas.
Cuida da saúde das unhas, dentes e cabelos. Contribui para a remoção de substâncias químicas tóxicas ao organismo, aumenta o sistema imunológico e previne a propagação de bactérias no estômago. Além disso, ameniza doenças fibrocísticas e previne o câncer. Tomar 2 gotas ao dia ou conforme prescrição médica.
A solução de Lugol 5%, que é composta por iodeto de potássio (10%), iodo elementar inorgânico (5%) e água destilada, contem 2500 µg de iodo em cada gota, ou seja, mais que 10 vezes a recomendação da OMS.
O iodo é um mineral essencial para o organismo, pois desempenha funções de:
A verdade é que a ingestão inadequada de lugol pode causar riscos à saúde, pois uma única gota contém até 60 vezes mais iodo do que o consumo diário recomendado pela OMS (Organização Mundial da Saúde) para crianças acima de seis anos de idade e adultos.
Lugol é a base de iodeto de potássio, ou seja é apenas iodo e não o hormônio tireoidiano, como a levotiroxina do puranT4. A tireoide usa o iodo para sintetizar seus hormônios, o sal de cozinha iodado é suficiente para isso, não havendo necessidade de lugol, que pode desencadear hiper ou hipotireoidismo.
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