A dentista revela que é possível reverter o quadro e trazer a cor natural dos seus dentes de volta com algumas medidas. “Podemos intervir desde que se observe a causa do problema, para escolher o tratamento mais adequado. Entre as soluções estão: melhorar a estética com resinas ou restaurações cerâmicas no local”.
O esmalte protege os dentes contra temperaturas extremas e contra o desgaste. Apesar de conseguir suportar bem o dano e a degradação – o que a dentina não consegue – ele não possui nenhuma célula viva, logo, não consegue reparar qualquer parte que ficar lascada ou quebrada. [1]
Identifique os sinais do desgaste do esmalte dos dentes. Os dentes estão ficando amarelos. Isso ocorre devido à exposição da dentina através do esmalte desgastado. Sensibilidade excessiva à temperatura, alimentos doces e bebidas. [10] Lascas desgastadas e rachaduras nos dentes. [11] Buracos ou depressões na superfície dentária. [12]
Complete os processos de restauração. Provavelmente, será preciso retornar ao dentista várias vezes para completar a restauração do esmalte dentário. Siga as instruções do especialista em relação ao tratamento, à manutenção e à higiene bucal. Escove os dentes e passe fio dental todos os dias, inclusive após as refeições.
Consuma gorduras saudáveis, como creme vegetal e óleo de coco, para remineralizar a arcada dentária e promover a restauração do esmalte. Caldo de osso é outra boa opção. Ingerir vitamina D e suplementos de cálcio também pode ajudar na restauração. Adicionar ½ copo de óleo de coco à dieta diária auxilia a combater o desgaste do esmalte.
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