Dito isso, aqui estão 7 maneiras simples para aumentar a sua vibração onde encontrei a chave de manutenção da sensação de bem-estar.#1. Beba mais água. ... #2. Medite e ore. ... #3. Mostre gratidão. ... #4. Se esforce para suar. ... #5. Faça afirmações. ... #6. Acorde mais cedo. ... #7. Leia mais, assista menos.
Segundo Wallace, entre as formas de aumentar a vibração energética para um estado positivo, estão: cantar, dançar, fugir das notícias ruins, meditar e orar.
Concentre-se na natureza - A natureza é um elevador de humor natural e é uma excelente maneira de aumentar sua frequência vibracional. 4. Concentre-se em ação inspirada - Priorize e aja sobre as coisas que acrescentam mais valor à sua vida e as vidas daqueles ao seu redor. Desacelere e foque no que mais importa!
2-Agradecer o que já se tem. Quando estamos em baixa frequência e queremos mudar para uma alta frequência, a gratidão é a melhor escolha para o fazer, ajudando-nos com isso a focar em tudo o que já possuímos a todos os níveis.
Para manter a sua frequência elevada é fundamental que você elimine o hábito de reclamar e de falar mal dos outros e dos fatos da vida. Então evite fazer dramas e se vitimizar. Assuma a Responsabilidade pelas escolhas que você fez em sua Vida!
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Assista a coisas que lhe façam bem e o ajudem a vibrar numa frequência mais elevada. Seja na sua casa ou no seu trabalho, se você passa grande parte do tempo num ambiente desorganizado, sujo, feio, isso também afetará a sua frequência de vibração. Melhore o que está à sua volta, organize e limpe o seu ambiente.
O segredo pode estar em fazer exercícios ou em tirar uma sesta. Ainda que sejam coisas opostas, fazer exercícios ou tirar uma sesta podem ter efeitos mágicos para aumentar a energia. Não há nada mais reconfortante para o corpo e a mente do que uma sesta curta, de 20 ou 30 minutos, quando se está esgotado.
Confira o que você pode fazer!Controle o estresse. ... Pratique atividade física. ... Melhore a qualidade do seu sono. ... Mantenha uma dieta saudável. ... Beba mais água. ... Evite fumar e ingerir bebida alcoólica. ... Pratique ioga ou meditação.
Tainio determinou que a freqüência média do corpo humano durante o dia é 62-68 Hz. (A frequência corpo saudável está na faixa de 62-72 Hz). Quando a freqüência cai, o sistema imunológico está comprometido.
Para medir a vibração em corpos humanos, recomendamos o uso de medidor de vibração ocupacional, como o ITMV31. Esse modelo possui quatro canais e foi projetado para medir a vibração do corpo humano em diversos ambientes.
A frequência 432 Hz é conhecida como a mais consistente na natureza e foi amplamente usada no canto gregoriano. Ela possui a característica de criar uma vibração de cura para o corpo, para a mente e para o espírito.
A frequência 528 hz é uma das frequências da escala de Solfeggio, escala de seis tons popularmente utilizada pela igreja católica em alguns hinos, e principalmente, no canto gregoriano. Esta frequência também é chamada de frequência do amor.
9 suplementos para dar mais energia e disposiçãoArginina. De modo geral, a Arginina está ligada ao ganho de performance em atletas. ... Ubiquinona ou coenzima Q10. ... Vitamina D. ... Complexo B. ... Creatina. ... Ferro. ... L-teanina e cafeína. ... Vitamina C.
A aura é uma energia que cobre todo o nosso corpo, nos envolve e nos protege, por isso é muito importante deixá-la sempre em equilíbrioBanho de ervas. Ferva algumas ervas e tome um banho com a água da cabeça para baixo. ... Folha de arruda. Caso não possa se banhar com uma planta, providencie uma arruda. ... Incenso. ... Sal grosso.
Ter plantas, velas e cristais em casa ajuda a renovar as energias e a sentires-te bem.Sentes o ambiente da tua casa pesado? ... Por vezes, a nossa casa está repleta de más energias. ... Uma forma de afastar as más energias é inserir flores frescas e as plantas naturais na decoração da casa.
Banhos. Outra maneira de encarar ambientes que sugam sua energia é apostar em banhos de proteção. A dica de Edu é preparar infusão à base de ervas, como arruda, manjericão, cravo-da-índia, casca de alho e cebola, hortelã, dente-de-leão e espada-de-são-jorge.
Umbigo tampado auxilia na autoproteção, indica espiritualista: o ritual evita a entrada de energias negativas. O umbigo tampado é uma forma de proteção contra energias negativas: especialistas em espiritualidade comentam ritual.
Faça uma oração de sua autoria, mas faça-a com palavras bonitas, gostosas e agradáveis, não pode ser uma oração coletiva, ela tem que ser individual, por exemplo: você pensa numa pessoa, dá o nome dela, entregando-a para a corrente positiva do Universo, o interessante é, que a pessoa que está recebendo a vibração não ...
Aqui estão algumas maneiras para nos livrarmos da negatividade e assumirmos atitudes mais positivas:1- Torne-se grato por tudo. ... 2- Ria mais, especialmente para si mesmo. ... 3- Ajude outras pessoas. ... 4- Mude o seu pensamento. ... 5- Cerque-se de pessoas positivas. ... 6- Entre em ação.
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