A história dos esportes aquáticos tem os seus primeiros registros nos tempos da Antiguidade, por volta dos anos 3.000 a.C. Por uma questão básica de sobrevivência, o homem precisava deslocar-se da melhor maneira possível na água para poder buscar alimentos ou mesmo fugir de animais que lhe ameaçassem.
A mitologia grega está cheia de referências ao nado, mas certamente ela esteva presente na vida do homem desde a pré-história. O século XIX é o marco mais provável do início da prática da natação como um esporte, com o aparecimento das competições, em que os atletas usavam um estilo parecido com o nado peito.
Na Grécia Antiga, a natação já fazia parte das modalidades das Olimpíadas. As primeiras regras para a prática da natação como esporte foram criadas no século XIX. O 1° Campeonato Nacional foi realizado na Inglaterra em 1869. E em 1896 a natação fez parte dos Jogos Olímpicos da era moderna.
Um dos primeiros registros data de 1696, quando o francês M. Thevenal descreveu uma maneira singular de nadar, semelhante ao nado de peito praticado atualmente, que consistia em movimentos de pernas e braços parecidos com os de uma rã. O nado de costas teve sua primeira forma criada em 1794, pelo italiano Bernardi.
Registros históricos, entretanto, trazem referências do uso da natação pelo ser humano 7000 anos atrás, nas pinturas rupestres. No Japão, no ano 38 a.C., o Imperador Sugin já promovia festivais de natação.
Doenças. Pressão alta, diabetes, asma, ansiedade, depressão, obesidade… todas essas também podem ser tratadas com atividades aquáticas.
Esportes aquáticos e música: combinação perfeita no verão
por volta de 1870
O polo aquático é um esporte coletivo praticado em piscina e disputado por duas equipas. Este esporte foi criado no século XIX (por volta de 1870), na cidade de Londres (Inglaterra). Porém, há relatos que indicam que o esporte era praticado desde o século XVIII, principalmente na Inglaterra e na Escócia.
Esportes aquáticos são todos aqueles que são realizados exclusivamente na água, seja em barcos, pranchas ou quaisquer outras embarcações. Nessa lista pode-se incluir windsurf, vela, esqui aquático, remo, entre outros.
Mas, a origem do polo aquático remonta à Europa do século 18. Inicialmente, era uma forma de entretenimento praticado principalmente em rios e lagos. O primeiro jogo oficial foi realizado em Londres, no Crystal Palace Plunge.
E, no caso particular das atividades aquáticas, as mesmas oferecem a possibilidade de praticar uma atividade física mais segura, sem causar maiores riscos ou lesões às articulações e, ao mesmo tempo, capaz de proporcionar bem-estar físico e mental.
As atividades aquáticas vêm evoluindo de maneira satisfatória de acordo com as exigências da sociedade e do próprio ser humano, sendo uma das modalidades esportivas mais praticadas em academias, clubes, haja vista a quantidade de pessoas que adoram se exercitar em meio líquido.
A história dos esportes aquáticos no Brasil é muito rica e o nosso extenso litoral ajudou a disseminar todas as modalidades, hoje muito presentes em todos os cantos do país, em nossas praias e piscinas.
A prática de atividades aquáticas têm muito a contribuir para os asmáticos, no sentido de haver expansão e melhoria da função pulmonar, possibilita um melhor ritmo respiratório, controlar e espaças as crises asmáticas, desenvolvimento da musculatura respiratória, grande realização emocional ao executar tarefas desafiadoras]
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