Ser mãe e esposa é o sonho de muitas mulheres....Separe um tempo a sós com o seu marido para:
Mãe, mulher e profissional: como conciliar os (vários) papéis
Ame-se, faça coisas para você, sim, agora você é mãe, mas isso não significa que já não seja mulher, não deixe de mimar-se. Envolva ativamente o seu companheiro, a sua gravidez será muito mais especial. Assim como duas cabeças pensam melhor que uma, dois corações amam melhor que um.
Crie uma rotina para o café da manhã, almoço, lanche, jantar e para a hora de ir para a cama. Comece aos poucos incluindo o pequeno nessa rotina, principalmente para dormir. Você também pode criar uma agenda geral para todos da casa. Isso já vai dar uma noção dos compromissos fora de casa, como médico, dentistas etc.
4 dicas para organizar a rotina doméstica e pessoal
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