Como selar filé de tilápia?

Como selar filé de tilápia?

Modo de Preparo

1. Tempere o peixe com sal, pimenta do reino e vinagre.
2. Aqueça uma frigideira anti-aderente com 1 colher de manteiga.
3. Coloque o peixe. Deixe selar e vire apenas uma vez.
4. Só servir e apreciar. Fica divino!

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