O aprendizado das capacidades físicas (força, velocidade, resistência, flexibilidade, coordenação) ocorre com a motivação individual e o aperfeiçoamento dos movimentos; o desenvolvimento das capacidades como a força, a velocidade e a resistência são atingidas em idades diferenciadas (DANTAS, 2003).
Capacidades físicas ou capacidades motoras podem ser compreendidas como componentes do rendimento físico, são elas que nós utilizamos para realizar os mais diversos movimentos durante a nossa vida. São em um total de cinco: Resistência, Força, Flexibilidade,Agilidade e Velocidade.
A natação mexe com todas as partes do corpo, que precisam trabalhar de forma coordenada para que o movimento seja bem executado. Dessa forma, a atividade melhora a coordenação e fortalece os músculos, contribuindo para aumentar a agilidade nas tarefas do dia a dia.
O aprendizado das capacidades físicas (força, velocidade, resistência, flexibilidade, coordenação) ocorre com a motivação individual e o aperfeiçoamento dos movimentos; o desenvolvimento das capacidades como a força, a velocidade e a resistência são atingidas em idades diferenciadas (DANTAS, 2003).
A IMPORTÂNCIA DO DESENVOLVIMENTO DAS CAPACIDADES FÍSICAS E APRIMORAMENTO DE HABILIDADES MOTORAS EM CRIANÇAS DE 7 A 12 ANOS DE IDADE SÂNDALO MONTE SERRAT BINDO
Capacidades Fisicas As capacidades físicas são qualidades próprias de cada indivíduo, correspondente à parte física corporal do movimento. Estas capacidades podem ser aprimoradas com atividades físicas específicas e, juntamente com as habilidades motoras, ...
Ela é dependente da velocidade e da força. É muito utilizada nos esportes coletivos e nas brincadeiras de “pira” onde as crianças têm de fugir do pegador (DANTAS, 2003; FERNANDES FILHO et. al., 2007; GALLAHUE & OZMON, 2005). * As tabelas a seguir mostram as fases sensíveis para o desenvolvimento das capacidades físicas.
Qual o perfil esperado de um trainee?
Para que serve caroço de abacate com álcool?
Como cuidar do corpo aos 40 anos?
Como tirar o óleo do radiador?
Qual é a classificação da palavra Aleluia?
Como tocar piano música clássica?
Quanto tempo dura o treinamento de telemarketing?
Como tomar amoxicilina 500 mg para garganta inflamada?
Como tocar música no piano de celular?
Como tomar AZOX líquido posologia?
Como tomar o Annita para verme?
Como tirar o preenchimento automático de um site?
Quantos mL de Amoxicilina Clavulanato por kg?