Assim, para consumir bebidas alcoólicas e não ficar bêbado, e consequentemente não ficar de ressaca, é preciso seguir as seguintes estratégias:
7. A água é a sua salvadora. Se de repente sentir que está ficando bêbada demais, apele para água sim! Outra dica é beber um copo d'água entre um drink e outro, evitando essa sensação de estar muito mal.
7 coisas pra não fazer bêbado
Nem sempre é fácil saber quando se está bêbado, ainda mais quando isso se junta a fatores como cansaço e a própria empolgação. Se acontece com você, fique de olho em alguns sinais comuns e faça um teste prático, além de descobrir se está em um ponto em que poderia se encrencar com a Lei Seca.
Você pode estar bêbado se ficar desorientado, não conseguir fazer um trajeto retilíneo ou sentir que o ambiente à sua volta está se mexendo. Você também pode ter dificuldade para fazer qualquer coisa, até ir ao banheiro. Isso é um sinal claro de embriaguez. Se sentir que está instável, fique sentado ou peça ajuda a um amigo para andar.
Por outro lado, você vai ficar bêbado mais rápido se estiver de barriga vazia. Tente sempre comer alguma coisa antes de começar o happy hour! Mito: tomar um banho gelado corta o efeito do álcool. Fato: tomar um banho gelado não tem efeito nenhum sobre o efeito do álcool.
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