Veja os sinais que podem dizer que você está com algum problema na coluna e que merecem a sua atenção:Cansaço frequente.Falta de concentração.Dificuldade de respirar profundamente.Sapatos se gastando desigualmente.Mandíbula estalando.Vontade de estalar o pescoço e/ou a coluna com frequência.
Quais são os sintomas de uma coluna inflamada?Dificuldade para realizar movimentos com o pescoço;Sensação de dormência no ombro, braço, cotovelo, mão ou dedos;Fraqueza em um dos braços;Fraqueza nas pernas;Alteração no funcionamento do intestino ou bexiga;Dor ou dificuldade para respirar;Incontinência urinária.
Estima-se que a lombalgia atinja até 90% dos adultos ao longo da vida. Para além da dor, a lombalgia manifesta-se como rigidez, desconforto ou tensão nas costas, sendo a intensidade muito variável, desde ligeira a muito intensa, podendo mudar ao longo do dia, com movimento, em algumas posições ou atividades.
Em alguns casos, a dor na coluna pode ser considerada incapacitante, reduzindo significativamente a qualidade de vida do indivíduo. Também é comum a perda de sensibilidade e uma sensação de queimação/formigamento na região (que também pode irradiar).
Dentre os exames, estão a Ressonância e a Tomografia. Com a ressonância é possível avaliar se as partes moles foram afetadas, como um disco intervertebral, que causa dores intensas ou agudas. Já a Tomografia o médico será capaz de investigar traumas, fraturas, tumores, metástases ósseas, artrose e compressão da medula.
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Na maioria dos casos, esse tipo de dor não é preocupante e não está ligado a nada muito grave, entretanto se estiver acompanhada de outros sintomas, como febre e dor para urinar, pode representar condições médicas que requerem atenção imediata como infecção urinária ou pedras nos rins.
Mas, os mais comuns são os seguintes abaixo:Sensação de queimação ou “choque” na região lombar;Incapacidade de ficar de pé ou de se movimentar livremente (coluna “travada”);Irradiação da dor para as pernas (ciatalgia);Dor intensa e aguda, incapacitante ou persistente.
Como identificar a dor muscular?dor com sensação de picada, formigamento, comichão, esfaqueamento ou queimação;rigidez, que ocasiona em desconforto e/ou dificuldade ao realizar certos movimentos;sensação de dormência ou formigamento;espasmos;inchaço.
Anti-inflamatórios não esteroides
Em alternativa aos analgésicos, o médico pode recomendar anti-inflamatórios não esteroides, como ibuprofeno (Alivium, Advil), diclofenaco (Cataflam, Voltaren) ou naproxeno (Flanax), que podem ajudar a aliviar a dor lombar aguda.
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