O ponto certo de colheita é quando acontece a fase chamada de leitosa. Maduro, o noni ganha uma coloração mais esbranquiçada e fica molinho e pronto para o consumo.
1 . Para preparar o suco, separe dois frutos maduros (de consistência mole), lave em água corrente e corte em rodelas. Junte meio litro do suco de outra fruta de sua preferência – o mais famoso é o de uva com noni – e bata no liquidificador. Bata no modo pulsar para não quebrar as sementes e coe.
A maneira mais comum de consumo de noni é na forma de suco, que geralmente é misturado com suco de uva. Isso porque ele não possui um sabor muito agradável quando ingerido sozinho. Acredita-se que o suco de noni possa trazer uma série de benefícios à saúde.
Na cultura popular a fruta noni tem potencial para curar diversas doenças, inclusive o câncer, depressão, alergias e a diabetes, todavia seu uso não é seguro e pode colocar a saúde em risco.
Apesar de ter cheiro considerado desagradável, o fruto é consumido cru ou cozido, enquanto as sementes que possui em abundância são ingeridas depois de assadas. Embora haja vasta literatura, existe muita controvérsia no meio científico sobre a eficácia dos produtos contendo Morinda citrifolia, incluindo o suco de noni.
Beba diariamente 100 ml, duas vezes ao dia, para aproveitar todos os benefícios dessa fruta. A primeira pode ser de 30 ml pela manhã, em jejum. Conserve o suco na geladeira por até cinco dias.
Benefícios da Fruta Noni
Benefícios da Fruta Noni
Benefícios da fruta noni em estudo. Os estudos disponíveis sobre os benefícios noni ainda são inconclusivos em relação aos seus efeitos benéficos ou nocivos à saúde. Por conter substâncias com ação antioxidante, existe a possibilidade do noni proteger as células contra a ação nociva dos radicais livres.
Uma das principais dificuldades na hora de ir às compras é saber quando a fruta está madura. É uma grande desilusão chegar a casa e verificar que ou a fruta está verde e não pode ser consumida, ou está demasiado madura e também não pode ser consumida.
Na hora de escolher a fruta para levar para casa, é preciso conhecer as características de cada uma para saber quando a fruta está madura: conheça os truques.
Além disso, você também pode cheirar a fruta, porque se ela estiver com um aroma doce significa que está madura, mas se for azedo, lamentamos informar, mas é melhor nem comprar.
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