Já quando o assunto é a água do coco, a melhor alternativa é balançar a fruta perto do ouvido. Se ao chacoalhar, você ouviu o balanço do líquido, este não é um bom sinal. Isto porque, quando o coco está muito cheio, a água não tem espaço para reproduzir barulho.
Quanto mais pesada for a fruta, melhor ela será com relação a polpa que possui. Já quando o assunto é a água do coco, a melhor alternativa é balançar a fruta perto do ouvido. Se ao chacoalhar, você ouviu o balanço do líquido, este não é um bom sinal.
Coco verde de otima qualidade media de 4 ml de agua.
Coco verde de otima qualidade media de 4 ml de agua.
O líquido no interior do fruto serve de reserva de alimento para o embrião do coqueiro. Ela surge durante a formação da semente do coqueiro e serve como reserva de alimento para o embrião, estrutura que dará origem a uma nova planta.
Benefícios do coco seco. Podemos observar que o coco seco possui diversos benefícios e propriedades. Quando falamos do seu valor nutricional, o coco seco possui em média 60 calorias, sendo 83% de gordura, 13% de carboidratos e 4% de proteínas, pesando em média 400 gramas.
O coco seco é maturado e isso faz com que dure por mais tempo, seja transportado e armazenado com menos chance de estragar. Já o coco verde, é necessário mais cuidado, pois ele pode azedar com mais facilidade. É muito importante escolher bem a fruta. Vamos aprender alguns truques para diferenciar o coco seco bom do estragado.
A ingestão de coco seco durante a dieta é um grande aliado na perda de peso, pois o coco seco não engorda quando introduzido de maneira correta, isso porque ele nos mantém saciados, como dito anteriormente. Vale lembrar que, para o coco ser emagrecedor, é necessário comprá-lo em natura e não com açúcar, como é vendido em alguns locais.
São absolutamente a mesma fruta, mas têm um tempo diferente de maturação. O coco seco é maturado e isso faz com que dure por mais tempo, seja transportado e armazenado com menos chance de estragar. Já o coco verde, é necessário mais cuidado, pois ele pode azedar com mais facilidade.
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