Como Identificar Pessoas Que Sugam Sua Energia
Esses hábitos vão muito além das horas de sono, quantidade e ritmo de trabalho de cada pessoa – a sua postura, opção de sobremesa ou lanche da tarde e até aquele “inocente” cafezinho num momento de intervalo do trabalho podem estar sugando as suas energias. ...
Alguns dos indícios de que você pode estar sobrecarregado com energias negativas são:
Veja 11 maneiras simples de aumentar a energia diária
A falta de exercícios, inclusive, pode estar sugando a sua energia, uma vez que "um dos efeitos mais expressivos quando se começa a fazer atividade física não é nem a perda de peso, mas sim o aumento da disposição", afirma o médico do esporte Páblius Staduto Braga.
Enxergue a sua energia dentro de você, tenha consciência dela, sinta-a dentro do seu corpo e que ela tem força o suficiente para estar ali, sem ser sugada. Estar em contato com a terra ou com o chão ajuda nessa sensação, se puder, sente-se no chão ou tire os sapatos, assim você terá a terra te ajudando a concentrar a sua energia dentro de si.
É difícil evitar que a nossa energia seja drenada porque normalmente nós não sabemos quando vamos estar em uma ambiente carregado energeticamente ou próximo a uma pessoa que irá sugar nossa energia. Mas é possível utilizar algumas ferramentas para evitar ou diminuir esses efeitos, limpando o espaço ao seu redor e centrando a sua energia no seu Eu.
Para atrair boas energias, faça desporto, TODOS OS DIAS. Truque de proteção: uma figa escondida no bolso, para afastar o mau olhado.
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