Para encontrar um psicólogo, peça ajuda ao seu médico ou outro profissional de saúde. Solicite referência de amigos ou pessoas da sua confiança. Consulte uma universidade local ou departamento de psicologia da faculdade. Essas instituições possuem clínicas escolas que oferecem serviços com valores sociais.
As terapias não são receitas de bolo. Mas diferentes tipos de personalidade podem se dar melhor com um tipo ou outro tipo de tratamento
Tipos De Terapia
Quais são as áreas da Psicologia:
Saiba que tipo de terapia é ideal para você! Antes de iniciar um acompanhamento psicológico, você precisa identificar o tipo de terapia ideal para você. Embora o cenário de conversa seja praticamente o mesmo em todas as formas de psicoterapia, vertentes distintas determinam o caminho do tratamento.
Se você chegou a conclusão de que precisa de terapia, mas não sabe onde encontrar profissionais de confiança com quem possa se consultar, tenho ótimas notícias para você! O projeto Hipnose Na Prática oferece um modelo exclusivo de terapia, atendendo pessoas em todo o Brasil por meio da Hipnoterapia On-line e presencialmente na cidade de São Paulo.
O vínculo bom quer dizer que a terapia está funcionando”, diz Juliana Orrico, psicóloga especialista em transtornos alimentares pelo HC-FMUSP (Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da USP). E como saber se você precisa ou não de terapia?
9 Você está preparado para fazer terapia? Quando se trata de terapia, não é só pagar e fazer. Se você realmente quer mudar sua mente, precisa estar consciente que esse processo é “doloroso” assim como qualquer outro processo que te faça sair da zona de conforto.
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