1) Meça a circunferência do TORNOZELO acima do maléolo ("ossinho" do tornozelo). 2) Meça a circunferência da PANTURRILHA (na parte mais larga). 3) Algumas meias requerem também a ALTURA da perna. Se necessário, tire a medida considerando a altura do chão até dois dedos abaixo do joelho.
Você precisa posicionar a fita a 4 dedos abaixo do bumbum. Além das circunferências, você precisa medir também a altura — que vai do chão até 3 dedos abaixo do bumbum.
Já para tirar as medidas das demais meias, além das circunferências de tornozelo e batata da perna, também é necessário medir a coxa. A altura, nesses casos, é do chão até próximo do bumbum. As meias de compressão panturrilha são as que vão até pouco abaixo do joelho.
Quais os tipos das meias de compressão? A meia pode ser graduada de acordo com a pressão e resistência. Quanto a pressão pode ser classificada como baixa compressão ( menor que 20 mmHg), média compressão (20- 30 mmHg) ou alta compressão (acima de 40) mmHg.
Como saber o tamanho correto da minha meia? Medir a circuferência da paturrilha acima do maléolo (ossinho do tornozelo). Tire a medida da altura. Medindo até dois dedos abaixo do joelho;] Medir a circuferência da paturrilha acima do maléolo (ossinho do tornozelo). Medir altura: do chão até 3 dedos abaixo da virilha.
As meias de compressão panturrilha são as que vão até pouco abaixo do joelho. Elas são as mais recomendadas pelos médicos, pois servem para quase todos os tratamentos.
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