Um estudo realizado por cientistas da Universidade de Tel-Aviv, em Israel, pode mudar a forma como envelhecemos. Os pesquisadores descobriram um método em que é possível reverter o processo de envelhecimento das células através do uso de terapia de oxigênio.
O neurocientista deu 10 dicas de exercícios que podem garantir a preservação e o rejuvenescimento do cérebro:
Um copo de morango, laranja, kiwis, framboesa, jaboticaba e uva tem altas doses de vitamina C, potente antioxidante que turbina a produção das fibras de colágeno. Mulheres com baixa ingestão de vitamina C costumam ter mais vincos e a pele seca. A uva, especialmente, também traz o resveratrol.
10 alimentos que ajudam a rejuvenescer o corpo e a mente
Abelhas conseguem escapar do envelhecimento cerebral. Gro Amdam, pesquisadora norueguesa, conseguiu reverter o processo de envelhecimento no cérebro das abelhas. Além de ajudar os seres humanos a envelhecerem com qualidade, a descoberta poderá auxiliar as pessoas que sofrem de demência.
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