A espécie Moringa oleifera possui folhas compostas que apresentam filotaxia alterna. As flores são zigomorfas, possuem um único pistilo, seu tamanho varia entre 2 e 3cm, exibem a coloração que varia do branco ao amarelo pálido, as sépalas, por sua vez, estão dispostas em um único verticilo.
Folhas e flores As folhas da moringa têm um sabor levemente picante, semelhante ao agrião. Elas podem ser consumidas de diversos modos, como cruas em saladas ou cozidas em sopas. Um prato muito apreciado na Indonésia e no Timor Leste é feito com suas flores fritas em óleo de coco e depois imersas em leite de coco.
A moringa, também chamada de árvore da vida ou acácia branca, é uma planta medicinal que possui grande quantidade de vitaminas e minerais, como ferro, carotenoides, quercetina, vitamina C, entre outros, que proporcionam maior efeito antioxidante e anti-inflamatório.
Essas são algumas das características da moringa, árvore originária da Índia trazida ao Brasil na década de 60 – e que está atualmente em todas as regiões tropicais e subtropicais do mundo.
A melhor época para colheita das sementes de Moringa oleifera é caracterizada pelo quarto estádio de maturação, com frutos apresentando epicarpo marrom escuro e deiscência.
Moringa tem um crescimento rápido. Em óptimas condições supera a papaieira atingindo 2.4 m com 1 mês de idade. Ela desenvolve até 15 m de altura. O estabelecimento de campos de Moringa pode ser feito através de sementeira directa, plantio com estacas e transplante de mudas produzidas em viveiros.
Para fazer o chá de moringa, basta colocar: 1 colher de sopa da erva em uma xícara e acrescentar 200 ml de água quente. Deixar em infusão por 3 minutos e consumir em seguida, de preferência sem adoçar.
12 metros
Poucos brasileiros ouviram falar de uma planta chamada moringa. Originária da Ásia e da África, a árvore de até 12 metros de altura fornece abundantes galhos carregados de pequenas folhinhas verdes.
A moringa, uma árvore de pequeno porte que cresce em climas quentes tropicais e subtropicais, é uma planta originária da Índia, África e de outras regiões subtropicais. Ela é conhecida por dar frutos e folhas muito nutritivos. [1]
Além disso, a planta contém substâncias como a niaziminina e o isotiocianato, que ajudam a evitar que as artérias fiquem mais finas. O afinamento das artérias tem a ver com o desenvolvimento de pressão arterial alta em algumas pessoas e, assim, o uso de moringa pode evitar esse problema de saúde.
Dentre outras coisas, a moringa serve para proteger o corpo do estresse oxidativo, evitar a contração de algumas doenças, controlar o açúcar no sangue, fortalecer o sistema imunológico, promover a perda de peso, aliviar desconfortos como dor de cabeça e constipação e até mesmo aumentar a libido.
Plantar sementes de moringa. Se você decidir plantar moringa através de sementes, pode comprá-las em lojas de jardinagem ou em viveiros. É necessário que você germine as sementes, por isso recomendamos que deixe as sementes de moringa em água por, pelo menos, 24 horas antes de plantar.
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