1° passo: coloque a quantidade de uma xícara de água na panela. 2° passo: coloque 2 colheres de sopa de linhaça. 3° passo: deixe ferver por 10 minutos. 4° passo: coe a mistura antes de esfriar.
A linhaça trata o couro cabeludo e regula as glândulas sebáceas, conferindo uma oleosidade saudável para o cabelo. Sendo uma excelente fonte de ácido graxo ômega 3, favorece o crescimento do cabelo, nutrindo os folículos capilares, melhorando a elasticidade destes.
Além de auxiliar na saúde capilar e mandar o ressecamento para bem longe, o gel de linhaça ainda é um excelente finalizador e define super os cachinhos. Como a linhaça possui também vitaminas do complexo B e da vitamina E, o gel é fundamental ainda para o crescimento e fortalecimento capilar.
Modo de Preparo
Você só precisará de 1 xícara de água, 1 colher de sopa de linhaça (marrom ou dourada) e 1 panela. Se quiser, pode acrescentar uma colher de sopa de óleo vegetal no seu ativador natural de cachos, para deixá-lo mais consistente. Coloque a panela no fogo, acrescente a água e coloque a quantidade de linhaça.
Você só precisará de 1 xícara de água, 1 colher de sopa de linhaça (marrom ou dourada) e 1 panela. Se quiser, pode acrescentar uma colher de sopa de óleo vegetal no seu ativador natural de cachos, para deixá-lo mais consistente. Coloque a panela no fogo, acrescente a água e coloque a quantidade de linhaça.
Gel de linhaça
A semente de linhaça faz isso. E esses são dois fatores que afetam diretamente a proporção com que seu cabelo vai crescer. A linhaça “acalma” o couro cabeludo e, por isso, regula a produção de óleos naturais pelas glândulas sebáceas, evitando a oleosidade excessiva, que prejudica o crescimento saudável da cabeleira.
A linhaça “acalma” o couro cabeludo e, por isso, regula a produção de óleos naturais pelas glândulas sebáceas, evitando a oleosidade excessiva, que prejudica o crescimento saudável da cabeleira. Rica em ômega 3, gordura insaturada essencial para o crescimento e saúde dos cabelos.
Numa panela, aqueça o óleo de linhaça até que ele fique um pouco quente – uma temperatura que você suporte colocar a mão dentro da panela. Agora, massageie seu couro cabeludo por 15 minutos e espalhe o óleo pelo comprimento dos seus cabelos.
Como Usar a Sementes de Linhaça na Dieta: Uma das maneiras mais simples de incluir sementes de linhaça em dieta é ter 2 colheres de sopa de sementes de linhaça crua cada dia quando precisar de um lanche.
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