Comece devagar, já que iniciantes são mais propensos a ficar animados e ferir um amigo sem querer. Conforme você se tornar mais confortável e preciso em cada movimento, adicione velocidade. Se não tiver um parceiro, você também pode praticar os golpes sozinho contra um saco de pancadas.
Para quem não sabe, "Kidá" significa "Reverência" em Hebraico, e, assim, instrutor e alunos se cumprimentam…”
O maior objetivo do Krav magá é ensinar o aluno a sobreviver diante de uma situação de perigo com o máximo de segurança e eficiência. ... Ele não possui regras, já que parte do princípio que o aluno pode realizar qualquer coisa para sair são e salvo de determinada situação.
O preço em média de um aula de krav maga é de R$ 88. Ele pode variar de acordo com alguns fatores, são eles : as competências adquiridas pelo professor de krav maga.
Diferente da arte marcial e outras lutas, o krav magá treina o aluno para se defender em situações de violência cotidiana, simulando a vida real....As principais técnicas de ataque são:
O krav magá adaptou muitos golpes utilizados nas artes marciais para a realidade de uma situação violenta no cotidiano, ou seja, sem regras e com foco na autodefesa. Durante um torneio ou competição de arte marcial que incluem agarramentos e estrangulamentos, é proibido dar chutes para sair dessa situação.
O Krav Maga é a única arte reconhecida mundialmente como arte de defesa pessoal, e não como arte marcial. O seu objetivo é ensinar qualquer pessoa, independente de idade, sexo ou preparo físico, a se defender.
O Krav Maga é um sistema em contínua evolução (que reflete a experiência do mundo real) e, portanto, não é claro especificar um currículo universal, como pode ser o caso, por exemplo, de algumas artes marciais orientais. No entanto, das principais organizações do Krav Maga em todo o mundo, as técnicas são muito semelhantes.
O mestre Kobi Lichtenstein, presidente da Federação Sul Americana de Krav Maga, introdutor da modalidade na América Latina, aluno direto do criador do Krav Maga (Imi Lichtenfeld), explica que o Krav Maga foi criado como defesa pessoal e, assim, consagrou-se como arte.
Alguns dos principais focos de técnicas no Krav Maga são – como descrito acima – eficácia e resposta instintiva sob estresse. Para tanto, o Krav Maga é um sistema eclético que não procurou substituir as técnicas efetivas existentes, tirando o que é útil dos sistemas disponíveis, por exemplo:
Além disso, o Krav Maga desenvolveu várias técnicas complementares, conforme necessário. Como mencionado acima, muitas vezes os sistemas que empregam agarramentos, estrangulamentos, desmontagens, etc. são esportes competitivos e não permitem socos e chutes.
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