Podem ser classificadas em três lutas, são elas:
Contato contínuo engloba as lutas de agarre (curta distância) que têm por objetivo projetar o oponente ou finalizá-lo no solo, como judô, jiu-jitsu, luta olímpica e sumô. Contato intermitente agrupa as lutas em que o contato ocorre somente no momento do golpe (média distância), como boxe, karatê, muay thai e taekwondo.
Autodefesa, Confiança e Autoestima
Esses critérios unem as Lutas pelo que têm em comum, assim como as separam por suas diferenças. Para Espartero (1999), as Lutas podem ser categorizadas em "Esportes de Luta com agarre", "Esportes de Luta com golpes" e "Esportes de Luta com implemento".
A análise das classificações de "esporte de luta" existentes, possibilitou classificar as Lutas em função da distância entre os oponentes, apontando ações comuns nos grupos situacionais, de acordo com as proximidades entre as situações tático/técnicas, determinadas pela lógica de cada modalidade de luta com suas especificidades regulamentares.
Domínio: O objetivo deste tipo de luta é agarrar, dominar o adversário para vencer a luta. Os movimentos utilizados são: chaves, estrangulamentos e imobilizações. Seus principais representantes são: Judô, Sumo e Jiu Jitsu. Percussão: Tipo de luta que tem por objetivo tocar o adversário para somar pontos e vencer.
Formas: combinação de elementos e técnicas tradicionais que expressam a essência dos movimentos das Lutas, arranjados numa sequência pré-estabelecida, podendo ser executada na presença de adversários reais ou imaginários. Os princípios condicionais regem as Lutas e as caracterizam.
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