– A multiplicação do sabugueiro poderá ser feita via sementes e/ou estacas. – Em propagação doméstica o método mais utilizado é estaquia de seus ramos. – Recortar estacas de ramos jovens, porém maduros, em média com 30 cm de comprimento. – Geralmente as estacas são plantadas em seus locais definitivos.
O sabugueiro (Sambucus nigra), pertence à família das Caprifoliáceas. Encontra-se quase sempre na forma de arbusto ou árvore pequena, de três a seis metros de altura. O tronco possui uma casca parda e acinzentada, quebradiça, nodosa, de odor desagradável.
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Dados Culturais. O sabugueiro, embora prefira locais húmidos e solos ricos, também se encontra em locais secos e pobres, é resistente ao frio do Inverno e a floração tardia não é afetada pela geada. Prospera tanto em solos ácidos como em solos muito alcalinos.
Usos tradicionais. Historicamente, as flores e folhas do sabugueiro têm sido usadas para alívio da dor, inchaço, inflamação e para estimular a produção de urina e induzir a transpiração. A casca era muito utilizada como diurético, laxante e indutor de vômitos (confira aqui estudo a respeito: 1).
Para preparar um chá de sabugueiro, misture duas colheres de sopa das flores em um litro de água. O ideal é consumir de duas a três xícaras ao dia, preferencialmente com orientação médica.
Onde encontrar? Normalmente, o sabugueiro é consumido na forma de chá e as flores podem ser encontradas em empórios e ervanários. Nas farmácias de manipulação, o sabugueiro é comercializado como fitoterápico, na forma de xaropes, comprimidos ou cápsulas.
Ferva a água com o açúcar até que este se dissolva completamente. Deixe arrefecer a calda. Num recipiente grande coloque as rodelas dos limões e faça camadas com as flores, despeje a calda do açúcar. Feche o frasco ou tape o recipiente onde fez o xarope e deixe em infusão.
Além disso, os frutos do sabugueiro podem ser cozidos e usados para fazer geleias, chutneys, tortas e vinho. As flores são cozidas com açúcar para fazer xarope ou chá. E também podem ser consumidas frescas em saladas (confira aqui estudo a respeito: 1).
Assim, o sabugueiro ainda pode reduzir os níveis de ácido úrico no sangue. Por outro lado, o ácido úrico elevado está ligado ao aumento da pressão sanguínea e a efeitos negativos na saúde do coração.
As flores do sabugueiro têm propriedades expetorantes, estimulantes da circulação sanguínea, estimulantes da produção de suor, antivirais e anti-inflamatórias tópicas. Assim, o sabugueiro pode ser utilizado para ajudar no tratamento de gripe e resfriado, febre, tosse, rinite, sintomas alérgicos, feridas, abscessos, acúmulo de ácido úrico, ...
Existem ainda pomadas com extrato de flores de sabugueiro na composição, que estão indicadas para o tratamento de rachaduras causadas pelo frio, hematomas, hemorroidas e frieiras. Os efeitos colaterais do sabugueiro podem incluir reações alérgicas variadas.
As partes utilizadas do sabugueiro são as suas flores, que podem ser utilizadas para preparar um chá: Para preparar o chá de sabugueiro, é necessário: 1 xícara de água. Colocar 1 colher de sopa de flores secas de sabugueiro em uma xícara de água fervente e deixar em infusão por 10 minutos. Coar e tomar 3 xícaras do chá ao dia.
Assim, o sabugueiro pode ser utilizado para ajudar no tratamento de gripe e resfriado, febre, tosse, rinite, sintomas alérgicos, feridas, abscessos, acúmulo de ácido úrico, problemas renais, hemorroidas, hematomas, frieiras e reumatismo. As partes utilizadas do sabugueiro são as suas flores, que podem ser utilizadas para preparar um chá:
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