7 dicas de como organizar minha rotina e dar conta de tudo
Siga estas dicas para se planejar com antecedência.
São cinco passos que a gente vai te contar agora para você começar a se cuidar hoje mesmo!
I - A ordem cronológica natural de desenvolvimento dos planejamentos administrativos é: iniciar pelo planejamento operacional, depois desenvolver o planejamento tático e, com base no histórico de ações, desenvolver o planejamento estratégico.
Copie ou imprima sua rotina diária, e desenhe uma caixa de verificação ao lado de cada atividade. Todos os dias, marque tudo que conseguiu fazer, para não se esquecer de nada. Você pode precisar de uma rotina para cada dia da semana, caso tenha tarefas ou aulas variáveis.
Organizar a rotina demanda muito planejamento das atividades que você vai exercer durante seu dia. Com base em todas as metas que foram criadas, está na hora de traçar estratégias eficientes para alcançar cada uma delas. Para cada meta, uma estratégia específica deve ser traçada.
Se a sua rotina diária cobrir todos os momentos do seu dia, você provavelmente ficará sobrecarregado ou terá problemas se algo inesperado acontecer. Ajuste seu novo horário para ter 30 a 60 minutos de intervalo e, se possível, vários períodos de descanso de cinco a 15 minutos. Experimente a rotina por um dia. Faça um test drive em sua nova agenda.
A parte mais difícil é desenvolver uma rotina que você possa acompanhar todos os dias. Comece com pequenas alterações, se tiver problemas de disciplina, e descubra formas de melhorar com o tempo. Recorde tudo que você precisa fazer durante o dia. Escreva tudo em uma agenda, notebook ou aplicativo de celular.
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