De acordo com Maria Fernanda, no método BLW é importante que os alimentos sejam cozidos e cortados em grandes pedaços para que o bebê consiga pegar com a mão.
A partir de 6 meses Ele vai pegar o alimento, mas não vai soltar. Por isso, o corte universal nesse início é o palito, mais ou menos no tamanho do seu dedo indicador. A maior parte das frutas basta ser cortada e oferecida. Se forem duras como a maçã e alguns tipos de pera, o recomendado é cozinhar antes para amolecer.
BLW: Pode oferecer o taro em puré – só precisa coze-lo e depois amassar com um garfo. Pode também cortar em tiras da largura de um dedo de um adulto, cozer no vapor ou em água, e oferecer ao bebé como faz com a batata ou batata-doce.
Quiabo picado em rodelinhas, pitada de sal, azeite de oliva e forno. Simples, simples. Servi para a família toda, inclusive o bebê de 9 meses. Permita seu bebê experimentar o mais amplo repertório possível de sabores, texturas, cores e aromas.
Baby-led weaning (BLW) Até aos 9-12 meses, corte a ameixa ao meio, retire o caroço e a casca e sirva uma metade ao bebé. Se a ameixa não estiver macia o suficiente, escalde as metades com a casca durante alguns minutos (normalmente 2 a 4 minutos), deixe arrefecer, retire a casca com a ponta dos dedos e sirva ao bebé.
Durante o BLW, o bebê come, sem colher, as mesmas refeições da família, sendo evitada a oferta de papinhas, sucos ou purês. No entanto, para praticar este método, a criança deve conseguir se sentar sem apoio, sustentar bem a cabeça e o pescoço e segurar bem os alimentos com as mãos, levando-os até a boca.
Retirei a casca porque eu já testei usando a casca mais trincava muito ao engolir, mesmo coando. E com auxílio de um mini processador, tem que ser na função PULSAR! Caso contrário quebrará as fibras da goiaba, ou então você pode cozinhar no vapor e com ajuda de uma peneira não quebrará as fibras.
Pegue uma uva e coloque em uma tábua de corte. Com uma faca, corte ao meio no sentido horizontal. Corte em quatro, seguindo o sentido horizontal e ofereça ao seu filho ou filha.
Baby-led weaning (BLW) Comece por oferecer as ervilhas em puré, ou ofereça as ervilhas amassadas com um garfo e misturadas a outros preparos, como omeletes, arroz, à bolonhesa ou a purés como o de batata.
Separe dois bastões de cenoura e de mandioquinha para oferecer formato BLW. E amasse bem com um garfo a porção restante de mandioquinha e a cenoura ainda quentes, mas sem misturá-las. No pratinho do bebê, coloque separadinhos: a mandioquinha, a cenoura, as florzinhas de brócolis e o frango desfiadinho.
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