Ao buscar alimento nas flores, o pólen gruda facilmente nos pelos da abelha e, assim, ela transporta esse pólen para a parte feminina de outras flores, polinizando-as. ... Para que se reproduza, formando novas plantas e gerando sementes e frutos, a maioria das plantas precisa ser antes polinizada.
As abelhas desempenham um papel importante para a cadeia alimentar global. ... Através da polinização de plantas, as abelhas favorecem a produção agrícola que garante a segurança alimentar, e através dos seus produtos de alto valor nutritivo (mel, geleia real, pólen, etc.), a segurança nutricional da população.
Qual a dose diária aconselhada? Não há propriamente uma dose padrão para o consumo diário de pólen de abelha. Deve começar por consumir 1/8 a 1/4 colher de chá de grânulos de pólen de abelha por dia.
Também é importante ter em consideração que uma Abelha leva cerca de oito horas por dia durante um mês para produzir uma colher de chá de Pólen. Cada pequena bola de Pólen de Abelha contém mais de dois milhões de grãos de flor em pó.
O pólen de abelha é também usado, geralmente, para auxiliar na digestão, graças à abundância de vitaminas e minerais mas também de enzimas, que ajudam no processo digestivo. O único problema desta afirmação é o facto da maioria das enzimas que consumimos a partir de alimentos ser, na realidade, desnaturada pelo processo digestivo.
Pode comprar Pólen de Abelha Orgânico da MyProtein em sacos de 200g. Este produto está disponível a um preço muito acessível (19.49€ por cada 200g) na MyProtein, uma marca de renome que distribui suplementos para todo o mundo há mais de 10 anos.
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