Uma vez que o leite é resfriado a 37ºC, ele está pronto para o processo que, para muitos, define um iogurte: a fermentação. Isso porque essa temperatura é ideal para a proliferação das duas mais importantes bactérias presentes no produto: Lactobacillusdelbrueckii e Streptococcus thermophilus. ... O leite virou iogurte.
Aquecer o leite até uma temperatura de aproximadamente 40° (temperatura em que não se tenha mais condições de colocar na panela de leite o dedo LIMPO e permanecer por mais de 3 segundos). Após o aquecimento, colocar o leite em vasilhas apropriadas e, em cada uma delas, inserir o iogurte (ou lactobacilos).
São usadas duas bactérias para a transformação da lactose em ácido lático: Lactobacillus bulgaricus e Streptococcus thermophilus. A fermentação ocorre a uma temperatura de 42 a 43º C durante aproximadamente 4 horas. Nesse tempo, a formação de acidez e de aroma é monitorada.
O número elevado de microrganismos transforma a lactose em ácido lático. Uma molécula de lactose transforma-se em 4 moléculas de ácido lático. No leite a acidificação natural é um fato de observação corrente.
O iogurte natural é rico em bactérias boas chamadas probióticos, as quais conseguem passar pelo estômago e chegar vivas no intestino, colonizando a mucosa. Dessa forma, esses micro-organismos combatem a proliferação de bactérias ruins.
Descubra oito benefícios do iogurte para a saúde
Lactobacillus bulgaricus
O iogurte é produzido a partir da ação de uma cultura mista dos microorganismos Lactobacillus bulgaricus e do Streptococcus thermophilus. Essas bactérias se mantêm em crescimento associado ou culturas separadas que são inoculadas no leite em proporções definidas.
Os probióticos (micro-organismos vivos) exercem papel essencial na fabricação de iogurtes contribuindo para o processo denominado de fermentação láctica que utiliza como matéria prima a lactose (açúcar presente no leite), na qual o produto final é o ácido láctico que implica na redução do ph, promovendo à coagulação ...
Leite quente demais pode matar os microorganismos do iogurte, que fariam a fermentação do leite para transformá-lo em iogurte. O ideal é esperar o leite esfriar até 45ºC, ou seja, ficar morno (se não tiver termômetro, a temperatura deve permitir que você coloque o dedo e aguarde 10 segundos sem se queimar).
O iogurte usado tem que conter apenas leite e fermento lácteo. As vezes aparece nos ingredientes algo como leite reconstituído, leite em pó, neste caso tudo bem, mas não pode ter açúcar, gelatina espessante ou outros ingredientes, senão pode não dar ponto. O Nestlé e o Vigor são os que eu mais uso.
O iogurte já fica pronto para consumo, sem necessidade de adicionar nada, pois não fica azedo, fica muito saboroso e praticamente não tem soro. Faço sempre 2 litros de iogurte e depois de pronto, coloco-os na própria caixa de leite e levo para o trabalho.
Acesse: loja.panelaterapia.com Para fazer o iogurte grego que é bem mais denso, após as 8h de descanso coloque uma peneira sobre uma travessa funda e sobre a peneira um pano de prato limpo.
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