Aumentar o consumo de alguns alimentos como gelatina, leite, ovo, vegetais folhosos escuros como a couve, gérmen de trigo, espinafres, abacate, batata doce ou fígado, pode ajudar a fortalecer as suas unhas, deixando-as mais fortes, bonitas e menos quebradiças, uma vez que são alimentos ricos em Vitamina A, ácido ...
Uma loção de óleos essenciais feita com óleo de jojoba, óleo de amêndoas doces e vitamina E, ou uma manteiga hidratante e fortificante de unha caseira, são excelentes opções de remédios caseiros que podem ser preparados em casa e que ajudam as suas unhas a ficar mais fortes e resistentes à quebra.
10 alimentos que deixam as unhas mais fortes para acrescentar no cardápio diário
As unhas de gel são bem divertidas, mas também as deixam ressecadas e quebradiças. É necessário proteger as unhas dos danos causados pelo tratamento de gel. Trate-as com certos produtos depois da manicure, como hidratante. Mantenha as unhas fortes praticando hábitos saudáveis, como uma alimentação correta.
As cutículas protegem as unhas novas que estão crescendo, portanto, são vitais para a recuperação depois da aplicação do esmalte de gel. Trate as cutículas com cremes e géis adequados durante o processo de recuperação. Remova o esmalte com segurança. A remoção adequada manterá as unhas fortes.
Manter as mãos e unhas hidratadas também pode evitar as unhas quebradas. Tente passar hidratante depois de lavar as mãos e sempre que elas estiverem ressecadas. Deixe sempre um frasco de hidratante para as mãos por perto, como na bolsa ou na mesa de cabeceira. Use um removedor de esmaltes sem acetona.
Depois do tratamento de gel, elas podem ter ranhuras e bordas desiguais. É importante usar uma lixa ou polidor para suavizá-las, focando principalmente nas ranhuras. Faça isso em dias alternados até as unhas sararem. O polimento também promove boa circulação, que pode fortalecer as unhas. Use luvas de queratina.
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