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Preciso Mudar Minha Vida – 5 Passos Para Iniciar a Mudança!
Tudo o que você precisa para mudar de vida está sob o seu alcance agora! Entender isso vai ajuda-lo a sair da sua zona de conforto, da inércia. Logo, parar de procrastinar vai ser um fator essencial para você mudar de vida. Decida quando e como fazer as coisas, mas decida hoje.
Para ter coragem de mudar de vida você precisa ter saúde. Entenda que saúde como um todo, saúde física, emocional, mental, espiritual e social. Cuide de você, alimente-se bem, pratique alguma atividade física, tome bastante água, durma o suficiente, mantenha hábitos saudáveis.
A cada virada de ano as pessoas fazem planos e promessas para o ano que começou. Porém, praticamente todas elas desistem ainda nos primeiros meses e até esquecem de seus objetivos com o passar do tempo. Isso acontece, principalmente, porque para mudar de vida é necessário esforço e dedicação.
E, neste artigo, eu vou mostrar como você pode, em 7 simples passos, mudar de vida radicalmente em apenas 30 dias. Tem mais : farei um desafio ridiculamente simples que vai funcionar para qualquer mudança que você pretende fazer em sua vida.
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