Escove os dentes pelo menos duas vezes ao dia....Cuide da pele.
Mudar o visual: 6 coisas para levar em conta antes
5 passos para renovar o visual gastando pouco
“Comece conferindo se você tem alguns itens coringa, como um sapato nude, uma calça flare, um blazer preto ou uma blusa com detalhes”, esclarece. Roupas muito apertadas, largas ou aquelas bem surradas são as primeiras que devem sair. “Depois, avalie as cores, estampas e padronagens das peças.
A aparência não vai ajudá-lo em nada se você estiver fedendo ou com pedaços de pãezinhos de cebola agarrados entre os dentes. Ter uma boa higiene significa tomar banho regularmente, escovar os dentes, passar fio dental...
A razão para querer mudar sua aparência não vem ao caso. O que realmente importa é que quer mudá-la. Talvez você precise apenas de uma pequena mudança em sua vida. Portanto, se quer um visual novo, siga os passos a seguir e conheça um novo você! Mantenha uma boa higiene.
Talvez você queira dar up na aparência, beber mais água ou conquistar as suas metas. Seja lá o que tiver em mente, a ideia é se tornar a sua melhor versão, além de aprender a se cuidar e se aceitar! Cuide do seu corpo de dentro para fora, tenha uma alimentação equilibrada, faça exercícios físicos e trate a pele.
Uma grande transformação pode ser o primeiro passo para mudar a sua vida. Talvez você queira dar up na aparência, beber mais água ou conquistar as suas metas. Seja lá o que tiver em mente, a ideia é se tornar a sua melhor versão, além de aprender a se cuidar e se aceitar!
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