Pratique exercícios de força e flexibilidade da língua. Antes de começar a falar, engula todo o excesso de saliva da boca. Diga todos os sons claramente e firme, exagere nas sílabas e não deixe qualquer sílaba ou palavra de fora. Comece com palavras simples, depois duas ou três frases, sentenças curtas e parágrafos.
Falar ou cantar com o lápis na boca dá clareza à voz.
Como falar devagar
Eis algumas sugestões de exercícios:
O tom de voz grave sugere maturidade e gera confiança nos demais. ... Uma voz firme e segura nos faz pensar que quem fala é distinto e importante; Falar em um tom de voz baixo sugere que a pessoa tem grandes fraquezas ou que é tímida; Aqueles que empregam um tom de voz mais agudo transmitem baixa credibilidade.
Se pretende comunicar de uma maneira mais eficiente no trabalho, fique a conhecer 5 passos que o farão falar com mais segurança e confiança:
Algumas pessoas têm a voz alta por natureza e isso dificulta controlar o tom. Considere se as pessoas costumam pedir para você falar mais baixo e se todos podem escutar o que você está dizendo em lugares públicos e leia mais para aprender a controlar seu tom de voz. Escute mais do que fala.
Conhecer os próprios tons de voz o ajudará a ter mais consciência de sua própria fala e os efeitos que ela causa nos ouvintes. Comece falando baixinho. Fale mais baixo, até que alguém peça para falar mais alto. Tente aumentar a voz somente na palavra que terá ênfase, como “Esta pizza estava maravilhosa!”. Peça ajuda para outras pessoas.
No ambiente empresarial, dependendo da função, é importante adaptar o tom de voz de acordo com a situação. Sendo assim, um diálogo entre líder e subordinado pode exigir uma entonação mais firme do que em um atendimento ao cliente, que deve apresentar um tom mais suave e agradável.
Use sua voz para se expressar. A sua voz é única e é a sua melhor forma de expressão. Você pode expandir o alcance vocal para comunicar melhor os seus sentimentos e pensamentos. Faça exercícios vocais. Exercitar a voz é uma boa maneira de encontrar um tom natural. Para melhores resultados, pratique diante do espelho.
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