Inspire pelo nariz e pela boca ao mesmo tempo O ideal é que, enquanto estiver cantando, você procure inspirar simultaneamente pelo nariz e a boca. Assim, você consegue uma quantidade de ar muito maior para manter a qualidade da voz.
PASSO A PASSO PARA FAZER A RESPIRAÇÃO CORRETA NA HORA DE CANTAR
Use a respiração diafragmática. Respire profundamente usando o diafragma e, ao expirar, fale qualquer coisa que você quiser. A sua voz deve soar mais profunda se você encher a barriga ao inspirar. Abra a boca de um jeito natural para falar normalmente. Não faça nenhum formato com a boca ou as bochechas.
Uma boa respiração é relaxante, e isso prepara melhor o corpo para o canto. Portanto, suas chances de cantar melhor aumentam ao saber controlar o seu diafragma ao respirar. Isso porque evitará possíveis tensões musculares na região do peito e pescoço, tirará a pressão das pregas vocais e preservará sua voz.
Para reeducar a respiração, algumas dicas são infalíveis.
Cantar de forma apropriada requer o suporte do diafragma na respiração, usando o músculo para forçar o ar dos pulmões e através da sua voz. Se quiser ser um cantor melhor, aprenda a fortalecer esse músculo e a cantar apropriadamente. Aprenda a localizar os músculos dele.
Para respirar corretamente, é necessário trabalhar a postura e usar algumas técnicas específicas, que tirarão a pressão das cordas vocais e preservarão a voz. As cordas vocais podem sofrer lesões e até ficar desgastadas, mas nada tema – leia este artigo para saber como protegê-las. Respire pelo diafragma.
Por isso, o Diafragma possui três aberturas que chamamos de Hiatos: Hiato da Veia Cava, Hiato Esofágico e Hiato Aórtico. A respiração ocorre em dois momentos: inspiração e expiração.
Cante com a garganta aberta. Olhe-se num espelho enquanto força um bocejo, olhando e sentindo a abertura da garganta. Isso precisa acontecer enquanto você canta, mas da forma mais relaxada e solta possível. Para permitir que o ar flua mais livre e naturalmente do seu diafragma e através do seu corpo, é preciso treinar isso.
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