Coloque a fita sobre o ombro e meça o comprimento a partir da base do pescoço até a junção do braço. Meça o espaço entre o término do ombro e o início do braço para o ouro ombro, com a fita métrica posicionada no sentido horizontal. A largura das costas é também chamada de espádua.
Enrole a fita na metade do seu braço, entre seu cotovelo e seu ombro, dê a volta completa e meça o resultado.
Ombros: Contorne uma fita métrica em torno de toda a parte de seus ombros, ela deve passar em torno de cada ombro e em toda a parte superior do seu peito.
Como medir o tamanho do peitoral do homem
Meça o espaço entre os pontos dos ombros. Ela geralmente fica a cerca de 2,5 a 5 cm abaixo da gola. A fita métrica não ficará horizontalmente em linha reta durante esta medição.
Passe a fita métrica por cima do ombro e desça-a até a mão para ter a medida. Esse método é ótimo para tomar medidas para serem passadas a um alfaiate. Meça o braço passando a fita por cima do ombro. Não a desça pelas costas, pois a intenção é medir o braço.
Meça o espaço entre os pontos dos ombros. Ela geralmente fica a cerca de 2,5 a 5 cm abaixo da gola. A fita métrica não ficará horizontalmente em linha reta durante esta medição.
Esta é medida padrão para roupas. Coloque a ponta da fita métrica na frente do ombro, na parte mais grossa, que é o músculo deltoide. Enrole a fita horizontalmente em torno do corpo e do lado de fora dos ombros até a fita encontrar a marca original. É assim que se mede o ombro para fins de boa forma e fortalecimento muscular.
Meça o comprimento do meio da parte superior das costas, até a costura no ombro da camisa. Anote essa medida, pois você precisará dela posteriormente. Tire sua segunda medida. Meça o comprimento da costura superior do ombro até a parte o pulso. Tente posicionar a fita métrica no final do osso em seu punho.
Medir a largura dos ombro é um processo bastante simples. Peça para alguém ajudar. Como a forma padrão de medição da largura dos ombros é feita medindo ao longo da parte superior das costas, outra pessoa terá que tirar essa medida para você.
Em seguida, ele deve medir sobre e ao redor da curva do ombro, ao longo das costas, e de volta para a extremidade externa do ponto do outro ombro. Tenha em mente que você deve medir ao longo da parte mais larga dos ombros. Ela geralmente fica a cerca de 2,5 a 5 cm abaixo da gola.
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