Higienize bem os Grãos em água filtrada ou mineral usando sua Peneira, removendo esses resíduos e volte a adicionar leite fresco e fermentar normalmente.
Qual o melhor tipo de leite para fermentar o Kefir? O cultivo do kefir pode ser feito em leite integral, semi desnatado ou desnatado, pode ser feito também no leite em pó diliuído na água mineral ou filtrada. Porém é aconselhável que o leite seja fresco ao invés do leite longa vida ( caixinha) .
Se você não tem interesse em realizar todo o processo de preparo do kefir, não tem problema. Você pode passar direto para a parte boa, que é o consumo. Você pode ingerir todos os dias, mas o melhor é consultar um médico ou um nutricionista para saber qual é a frequência mais indicada de consumo.
O kefir é um alimento natural muito benéfico à saúde. Apesar de ser consumido há séculos na Europa e na Ásia, foi muito recentemente que ficou conhecido no Brasil.
Sendo parecido com o iogurte, o kefir resulta da fermentação de micro-organismos benéficos. Esses micro-organismos têm uma ação semelhante a dos antibióticos naturais, visto que agem contra bactérias ruins e ajudam a cultivar as boas.
Quantas placas solares são necessárias?
Como classificar frutas verduras e legumes?
Quantas calorias gasta 1 hora de musculação?
Como saber quanto vale meu restaurante?
Porque muda os dias do ciclo menstrual?
Como ver minhas milhas no Santander?
Como é a dor da torção testicular?
Como ver quanto uma empresa vale?
Quando a menstruação vem mais de 7 dias?
Como ver quanto tempo de jogo PS5?
Como saber qual a raça do meu cavalo?
Como ver quantos dias eu já vivi no Google?
Como calcular folha de pagamento após férias?
Como aumentar o espaço do disco rígido?
Quantos dias uma pessoa viveu?
Como ligar um motor Trifasico de 12 pontas?
Como identificar o tipo de metal?
Quanto tempo de treino HIIT por dia?