Um dos modos mais eficazes de hipnotizar alguém é usar os olhos — a porta de entrada para a psique....Encare-a sem piscar.
Conforme junta as mãos dela, peça que ela feche os olhos. Diga que agora é hora de começar a entrar em um transe profundo. Ao repetir isso, a pessoa deve começar a entrar no estado preliminar da hipnose, como se estivesse pegando no sono. Junte as palmas dela mais uma vez.
Como hipnotizar-se em 15 minutos para o alívio do estresse e ansiedade:
Concentre-se neste ponto, inspire de forma profunda, segure o ar por alguns segundos e solte lentamente. Enquanto isso, repita em sua mente: “estou com os olhos cansados e a mente pesada, estou entrando em hipnose neste momento”. Faça isso algumas vezes de forma suave, porém, firme e convincente.
Como hipnotizar uma pessoa? A facilidade promovida pela aceitação da outra pessoa não torna a hipnose um ato simples de executar. É por meio do exercício contínuo que isso acontece. Não é à toa, portanto, que existe um curso de hipnose para elevar o grau de conhecimento dos interessados no assunto.
Por que aprender como hipnotizar alguém? O apelo científico desmistificou muito do processo. Não à toa, muitos especialistas usam esse procedimento como solução para acabar com uma série de distúrbios psicológicos, como a ansiedade e diferentes tipos de vícios.
Não é fraude, truque nem coisa de gente impressionável. Veja como a hipnose consegue mexer com as estruturas mais profundas da mente humana Quando o hipnólogo Fabio Puentes chegou à redação da SUPER, foi recebido com uma mistura de receio e descrédito.
Pesquisas recentes também constataram, de maneira surpreendente, efeitos fisiológicos da hipnose: há indícios de que possa ajudar no tratamento de hipertensão e de problemas gastrointestinais e no sistema imunológico. Tudo isso depende, claro, do seu grau de sensibilidade.
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