A pressão arterial é a pressão exercida pelo sangue dentro dos vasos sanguíneos, com a força proveniente dos batimentos cardíacos. Quanto mais sangue for bombeado do coração por minuto, maior será esse valor, que tem dois números: um máximo, ou sistólico, e um mínimo, ou diastólico.
A hipertensão, ou pressão alta, acontece quando a pressão arterial, após ser medida por diversas vezes, é igual ou superior a 14 por 9. Isso acontece porque os vasos por onde o sangue circula se contraem e fazem com que a pressão do sangue se eleve.
A obesidade, o sedentarismo, o estresse, o tabagismo e quantidades excessivas de álcool ou sódio (sal) na dieta podem desempenhar um papel no desenvolvimento da hipertensão arterial em pessoas que têm uma tendência hereditária para desenvolvê-la. Na maioria das pessoas, a hipertensão arterial não causa sintomas.
O primeiro - de maior valor - é chamado de sistólico e corresponde à pressão da artéria no momento em que o sangue foi bombeado pelo coração. Já o segundo número - de menor valor - é chamado de diastólico e corresponde à pressão na mesma artéria no momento em que o coração está relaxado após uma contração.
Pessoas com hipertensão apresentam valores de pressão arterial superiores a140/90 mmHg (ou 14 por 9) , fazendo com que o coração exerça um esforço maior do que o normal para fazer a distribuição do sangue no corpo.
Quais são os principais sintomas de pressão alta?
Geralmente, a pressão sanguínea diminui durante a noite, um fenômeno chamado inversão. Em algumas pessoas, no entanto, especialmente as hipertensas, a pressão noturna pode se manter ou aumentar, quando ocorre a inversão reversa.
Dormir menos de seis horas por dia é associado a maior mortalidade em pessoas com diabetes, pressão alta ou histórico de doenças do coração ou AVC. Não faltam evidências de que dormir pouco faz mal para a saúde.
Além disso, qualquer situação temporária que cause emoções intensas como raiva, tensão, preocupação ou até mesmo um estresse fora do comum pode aumentar a pressão arterial sanguínea, resultando no que chamamos de pressão alta emocional.
Se você tem estes sintomas, faça uma medição o mais rápido possível e se comprovada o estado de crise, com pressão arterial maior do que 180/110 mmHg, procure tratamento urgentemente. Agora ainda pode ocorrer uma emergência de pressão alta, que é quando ocorre danos nos órgãos internos.
O valor normal da Pressão Arterial é considerado a pressão sistólica menor que 120 mmHg e pressão diastólica menor que 80 mmHg.
Embora não se manifestem em todas as pessoas, os sintomas de pressão alta podem incluir: Enjoos; Tonturas; Dor na nuca; Dificuldade para respirar; Visão embaçada;
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