Colocar a água para ferver juntamente com a catuaba e a salsaparrilha e depois de fervida, deixar amornar, coar e beber cerca de 2 a 3 xícaras do chá por dia. Além deste chá, o chá de Yohimbe também é uma ótima opção para aumentar o apetite sexual, pois possui propriedades afrodisíacas.
Por reduzir o apetite e potenciar a queima de gordura, o gengibre é um ótimo aliado de quem quer emagrecer. Por esses mesmos motivos ele deve ser evitado por quem quer engordar.
Possíveis efeitos colaterais. Os efeitos colaterais mais comuns que podem ser causados pelo Gengibre incluem dores de estômago e sonolência, mas geralmente só ocorrem quando consumido em excesso.
Fitoterápicos à base de gengibre podem interagir com três grupos de medicamentos: os bloqueadores de canal de cálcio, usados no tratamento de doenças cardíacas como a hipertensão, os hipoglicemiantes orais, usados em quadros de diabetes e alguns anticoagulantes, usados em pessoas que passaram por cirurgias ou têm tendência à trombose.
O gengibre é bom para aumentar a imunidade, mas quando consumido em exagero pode causar dor de estômago e afinar o sangue, veja mais dúvidas comuns sobre essa incrível raiz e como consumir, para aproveitar os seus benefícios
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