Corte uma cebola em pequenos pedaços e as coloque em uma panela com água. Deixe a água ferver por cinco minutos e depois inale o vapor por um tempo. Coe o líquido da cebola e beba-o. Faça isso algumas vezes por semana para aliviar sua sinusite.
Rica em quercetina, a cebola pode ser um potente remédio natural contra a sinusite.
Um ótimo tratamento natural para sinusite é a inalação do vapor de eucalipto porque ele é uma planta medicinal que possui propriedades anti-sépticas que ajudam a diminuir o acumulo do muco nas vias respiratórias, Ingredientes: 1 punhado de folhas de eucalipto. 3 colheres de sopa de sal grosso.
7 formas naturais de aliviar a sinusite
Inalação com cebola fervida A cebola tem sim propriedades antibacterianas e antivirais, no entanto, sua inalação ajuda apenas a aliviar os sintomas da sinusite, não a curá-la de vez, ensina a nutróloga Lenina Matioli, especialista pela Associação Brasileira de Nutrologia (ABRAN).
Em uma panela ferva a cebola fatiada, o alecrim e o sal por cerca de 5 minutos. Despeje o líquido em uma bacia. Em seguida, com um toalha na cabeça, comece a inalar o vapor com muito cuidado para não se queimar por 15 minutos. Repita 3 vezes ao dia, se possível.
Quem sofre de sinusite crônica deve eliminar de sua dieta todos os alimentos que produzem muco, tais como: laticínios, farinha de trigo, chocolate, ovo, alimentos fritos e processados.
Um excelente remédio caseiro para sinusite é fazer a limpeza do nariz e seios nasais com uma mistura de água morna e sal, pois ajuda a eliminar o excesso de secreções e reduz a inflamação, aliviando os sintomas como dor e pressão no rosto.
Saiba como identificar e tratar a sinusite crônica. Na grande maioria dos casos de sinusite crônica, além dos medicamentos, o tratamento também deve envolver mudanças no estilo de vida para tentar evitar as causas que podem estar provocando a inflamação dos seios nasais.
Os principais sintomas da sinusite são a saída de uma secreção espessa preto-esverdeada, dor na face e o mau cheiro tanto no nariz quanto na boca. Veja o que se pode fazer para curar a sinusite mais rápido, aliviando a dor e o desconforto na face.
A seguir, com o auxílio de um conta gotas, pingar algumas gotas desta solução no nariz, respirar e deixar chegar à garganta, cuspindo em seguida a solução. Repetir este procedimento até acabar a água do copo, por 3 vezes ao dia, enquanto estiver em crise de sinusite.
A sinusite é uma inflamação e congestionamento dos seios nasais. Esta condição é comum durante crises de gripe, já que é causada pelo vírus influenza, ou após quadros alérgicos. Os principais sintomas dessa patologia são dores de cabeça, corrimento nasal e sensação de peso no rosto, principalmente na testa e nas maçãs da face.
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