Para medir, basta fixar a parte móvel da balança antropométrica ou objeto de marcação no topo da cabeça do paciente, de forma a comprimir a camada de cabelo. A leitura deve ser realizada sem soltar o objeto de marcação.
Circunferência da cintura: passe a fita em torno do corpo geralmente 3 a 4 centímetros acima do umbigo, sem apertar. Circunferência do culote: entre a cintura e o quadril, passe a fita sobre a parte mais saliente, sem apertar.
Melone contou também que outra forma de como tirar medidas do corpo é por meio de um aparelhinho portátil que promete medir a gordura corporal através de uma corrente elétrica suave que passa pelo corpo.
Dentre os tipos de avaliação física, a avaliação da composição corporal se destaca por despertar muita curiosidade por parte do aluno e do profissional, já que esses dados estão diretamente relacionados à estética e à saúde do avaliado.
AS MEDIDAS CORPORAIS Começando pela cintura, ela sugeriu fazer uma espécie de círculo ao redor da área onde se costuma utilizar um cinto. Já os quadris e as coxas devem ser medidos pela parte mais larga, enquanto o peitoral deve ser medido a partir da sua parte mais cheia, completou a especialista em condicionamento e fortalecimento.
Em relação ao momento em que a avaliação física é proposta, podemos definir em três tipos básicos: Avaliação diagnóstica: é o tipo de avaliação que envolve a descrição, classificação e a determinação do valor de algum aspecto do comportamento do aluno. É a primeira avaliação do aluno, mostra seus pontos fortes e fracos.
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