A paranoia vem acompanhada de um senso de ameaça e é caracterizada pela natureza exagerada das crenças de alguém — isso é o que a distingue dos sentimentos normais de medo e preocupação. Pratique atividades relaxantes.
Como lidar com a desconfiança?
De acordo com algumas das recentes pesquisas realizadas nos EUA, Reino Unido, França, etc, a paranoia é generalizada e cerca de 18% a 20% das pessoas em todo o mundo têm pensamentos paranoicos. Cerca de 3% a 5% das pessoas têm formas graves de paranoia. Quais são os Principais Sinais e Sintomas da Paranoia?
O sentimento comum experimentado por pessoas que sofrem de paranoia é que eles estão sendo alvo de perseguição por outros. Seu sentimento varia entre idéias alucinantes de serem figuras centrais em situações que estão longe da realidade.
De um modo geral, as pessoas que sofrem de Transtorno da Personalidade Paranoica não confiam em outras pessoas. Eles sempre têm um desejo ou necessidade de se tornar ou mostrar um alto grau de autonomia e auto-suficiência. Eles tentam ter um controle de som sobre outras pessoas ao seu redor.
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