Cada ponto começa com as 2 equipas em lados opostos do campo (dentro das zonas de marcação) e a equipa que defende lança o disco para a outra equipa. A equipa que ataca apanha o disco e tenta passá-lo entre os seus jogadores, dentro do campo, em qualquer direcção, sem que este caia no chão.
Pontuação — Marca-se um ponto quando um jogador lança o disco para um colega de equipa e este apanha o disco dentro dos limites da zona de marcação de ataque. Inicia-se o jogo após cada pontuação.
O objetivo do jogo é mover o disco até a zona final do adversário por meio de passes entre os jogadores. O jogador com o Frisbee não deve se movimentar nem ficar com o disco por mais de 10 segundos.
90 minutos
Os passes devem ser feitos entre os jogadores em um tempo máximo de 10 segundos e podem ser feitos em qualquer direção. Os times trocam de campo a cada ponto e ao completar nove, o primeiro tempo é encerrado. – Normalmente, o jogo dura 90 minutos e tem um intervalo de cinco.
A equipe que ataca deve passar o frisbee de jogador para jogador, até chegar à zona do gol, assim que o disco chegar à mão de outro atacante na zona do gol é marcado o ponto. O passe pode ser para frente, lateral ou atrás. A equipe de defesa deve tentar impedir que os atacantes recebam o frisbee na zona do gol.
Uma equipe passa o frisbee entre si para avançar pelo campo (não vale correr com o disco nas mãos) e marca pontos cruzando a linha de fundo. Se o frisbee cai no chão, a equipe adversária ganha a posse.
O objetivo do jogo é chegar com o disco na Zona de Gol que ficam localizados nas extremidades do campo. Duas equipes de sete jogadores cada competem para marcar o maior número de gols possíveis. Os integrantes da equipe atacante passam o Frisbee de jogador para jogador.
A equipe que ataca deve passar o frisbee de jogador para jogador, até chegar à zona do gol, assim que o disco chegar à mão de outro atacante na zona do gol é marcado o ponto.
Marcação de ponto: o time de ataque marca um ponto (gol) quando um de seus integrantes receber/segurar o disco dentro da zona de gol. Substituições: cada time pode trocar quantos integrantes quiser após um ponto ser marcado ou se algum jogador se machucar.
Esse jogo combina os melhores elementos do futebol americano, do futebol, do basquete e, claro, do esporte praiano favorito: o Frisbee. Mas não há nada lento sobre essa brincadeira. Intenso, rápido e estratégico, um bom jogo de Frisbee não tem equivalentes.
Pontuação — Marca-se um ponto quando um jogador lança o disco para um colega de equipa e este apanha o disco dentro dos limites da zona de marcação de ataque. Inicia-se o jogo após cada pontuação.
10 regras básicas do Ultimate Frisbee 1 –Terreno- com forma rectangular com “zona final ou de marcação” em cada final. No regulamento o campo tem as medidas de 75m por 25m, cada “zona final” tem 15 metros de comprimento.
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