Para descobrir se o peso de uma criança está 15% acima da média, principal critério para o diagnóstico da obesidade infantil, um médico pediatra deve calcular o índice de massa corporal, conhecido como IMC.
A criança, diferentemente do adulto, não recebe o diagnóstico de obesidade baseado apenas no índice de massa corporal (IMC), mas sim por meio da curva de peso pela idade e IMC pela idade. A obesidade relaciona-se com diversas doenças, como colesterol alto, diabetes, problemas ortopédicos, dentre outras.
A obesidade é caracterizada pelo acúmulo excessivo de gordura corporal no indivíduo. Para o diagnóstico em adultos, o parâmetro utilizado mais comumente é o do índice de massa corporal (IMC). O IMC é calculado dividindo-se o peso do paciente pela sua altura elevada ao quadrado.
Baixo peso – IMC menor que 18,5 Kg/m². Peso normal – IMC entre 18,5 e 24,9 Kg/m². Sobrepeso – IMC entre 25 e 29,9 Kg/m². Obesidade grau I – IMC entre 30 e 34,9 Kg/m².
Promoção da alimentação saudávelAumentar o consumo de frutas, vegetais e cereais integrais;Evitar e limitar o consumo de refrigerantes;Diminuir o tamanho das porções dos alimentos;Limitar o consumo de alimentos ricos em gordura e açúcar;Não fazer refeições assistindo à televisão nem jogando videogame;
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Como evitar a obesidade infantil?evitar precocemente alimentos sem suporte nutricional, como açúcares;estimular a prática física desde cedo, para que sejam realizadas de forma prazerosa;estimular hábitos saudáveis à mesa, sem a utilização de eletrônicos;respeitar a saciedade da criança;
Obesidade: causas, sintomas, tipos, tratamento e como se prevenirPeso normal: 18.0 a 24,9 kg/m2.Sobrepeso: 25.0 a 29,9 kg/m2.Obesidade grau 1: 30.0 – 34.9 kg/m2;Obesidade grau 2: 35.0 – 39.9 kg/m2;Obesidade grau 3 ou obesidade mórbida: igual ou superior 40 kg/m2.
A obesidade infantil é caracterizada por um excesso de gordura corporal em crianças de até 12 anos, sendo considerado sobrepeso quando o peso da criança está, no mínimo, 15% acima do peso de referência para a sua idade. O diagnóstico também pode realizado através do IMC (índice de massa muscular).
IMC entre 25,0 e 29,9 Kg/m2: sobrepeso; IMC entre 30,0 e 34,9 Kg/m2: obesidade grau I; IMC entre 35,0 e 39,9 Kg/m2: obesidade grau II; IMC maior do que 40,0 Kg/m2: obesidade grau III.
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